"Het vraagt moed om te groeien en te worden wie je diep van binnen bent."
E. E. cummings, Amerikaans dichter en schrijver, 1894-1962

Home

Elykya staat voor ontwikkeling van jezelf. Inzicht verkrijgen over de gebeurtenissen, obstakels, ziekten in je leven. Het aangaan van een kunstzinnig, biografisch proces werkt therapeutisch en geeft inzicht in jezelf en in je leven. Ondersteunt door lichaamswerk/dru yoga ontstaat een verandering.  Een nieuwe energie met zicht op mogelijkheden helpen je nieuwe keuzes te maken die kunnen leiden tot acceptatie, verandering en/of aanpassing. 
Dan komt je leven werkelijk tot ontwikkeling. 

Bergen

Het woord Elykya heeft iets van verlangen in zich. Letterlijk betekent het ‘hoop’. Een verlangen naar ontwikkeling, een volgende stap, misschien wil je iets veranderen in je leven, ombuigen of juist leren accepteren.

Welke drijfveren bepalen jouw leven?
Volg je de juiste koers?
Welke doelen of heb je voor ogen?
Wat wil er ontwikkeld worden?
Wat zit je in de weg of waar heb je last van?
Er gebeurt veel in het leven en waar en wanneer zet je een stap naar verandering in gang?

Op ieder moment van je leven kun je een keuze maken, om die ontwikkeling in gang te zetten.

Elykya kan helpen om hier richting in te geven en staat voor een breed programma:

  • Via kunstzinnig werken; schilderen, tekenen, met klei of andere materialen als een verdiepingsweg of gewoon voor je eigen plezier. Het gemaakte werk is als een spiegel van wat innerlijk wordt beleeft. Hierdoor wordt zichtbaar wat onbewust aanwezig is.
    Kunstzinnige therapie werkt non-verbaal en werkt direct!!
  • Via het onderzoek in je biografie of levensloop, je levensverhaal. Verschillende methoden kunnen meer zicht geven op je patronen, drijfveren, gebeurtenissen en keuzes in je leven. Dit kan door biografische coaching, zowel individueel of in een groep. Biografische coaching werkt verrijkend/inzicht gevend!
  • Via fysieke bewegingsoefeningen in samenhang met de ademhaling en ontspanning van de DRU-yoga, waarbij elke beweging doorwerkt op fysiek, mentaal en psychisch gebied. DRU-yoga werkt door op je gehele welzijn. 

Welke vorm past het best bij jou? De keus is aan jou; welke vorm of combinatie, en wanneer je wilt en kunt starten. Maar door jou keuze heb je de weg naar ontwikkeling al in gang gezet. Hoe hoopvol is dat??

Horizon

Jouw proces wijst je de weg in wat je nodig hebt om je verder te ontwikkelen.